質問 「オスグット用」

オスグットなのですが皆によくサポーターをするようにすすめられます。私自身がサポーターが好きではないので今までまったく付けていませんでした…だけど痛みがひどいので少しでも痛みと不安なくプレーしたいです。もしいい物があれば教えてください。
オスグット用って普通に売ってますか？病院で購入した方が良いのでしょうか？

　僕は今までオスグッドにはなりませんでしたが、膝が痛くなったことがあるので分かる気がします。



　オスグッドのサポーターは主にスポーツショップ店全域（一部を除く）で売ってますよ。



ちょっと話がそれますが・・・・



　僕は自分の膝に痛みを感じた時、たくさんコーチやオスグッドになってる人に聞いてみましたが、



・まずは接骨院などで原因と治す方法を聞く。



・次に、ストレッチ。

僕の膝が痛くなった原因は足の腿が固まってる（ストレッチ不足）ことでした。



・最後にサポーター。

　よく膝全体を巻いてる人がいますが、オスグッドの場合は膝の皿の下だけを巻いてるやつでいいと思います。



　まぁ、一番いいのはコーチや医師など専門的な人に聞くことですね。



　早く治って全力プレーができることを祈ってますよ。



※悪魔でも、個人の意見です。参考程度にしてください。

膝のお皿の辺りを固定するバンドのようなものを使っています。



また、オスグット用のストレッチを実践しています。



お医者さんのＨＰですが、ご参考までに



http://www.ippo2.com/osuguttosutoretti_009.html

治療人としての意見です



整骨院にいくべきです

どうしても痛い箇所をかばってしまうためほかの筋肉の疲労もたまってしまうのでそれもほぐしてもらいましょう。

オスグットが原因でほかの怪我を誘発してしまう場合がありますから。

きちんとした治療をしてくれます。



またサポーターも売ってくれますし

普通に買ってもいいのですがあなたのオスグットの度合いがわからないので整骨院で聞いたほうが無難です

僕もオスグッドで、膝を覆う一般的な膝サポーターをしていて、オスグッド用(幅３センチぐらいの細いやつ)のサポーターではないですけど
全然違います！
痛くてフロントターンすらできなかったのにサポーターつけたときからターンし放題ジャンプし放題です!
ｻﾞﾑｽﾄは高いから無名の会社の1000円ぐらなやつを買いました。でも２年間つけてます。
オスグッドでバスケするならサポーターはしたほうがいいです。