質問 「体幹するとシュ－トフォ－ムよくなる？」

体幹をするとシュ－トフォ－ム良くなると思いますか？

あと自分はシュ－トが無回転なんですけど無回転のなにがいけないんですか？
そこそこにシュ－トもはいります。
お願いします

体幹するとって言うのは、体幹部のトレーニングですかね？





僕は体幹鍛えてないので分かりませんが、土台がガッシリするとブレにくくなるからだと思います。





無回転シュートは、体の力を使って打てていない気がします・・それと手首のスナップも変なのかもしれませんね。



回転をかけた方が、空気抵抗がかかりにくくなるので遠くに飛びやすくなる聞いた事があります☆



それに、リングの前後に当たってたとしても回転がかかればリングの中に落ちやすくなるからですね＾＾